Valeriána lekárska

• uvoľňuje telo a myseľ
• má upokojujúce a relaxačné účinky,
• eliminuje pocity úzkosti,
• zlepšuje latenciu (čas potrebný na zaspanie) a kvalitu spánku,
• znižuje krvný tlak,
• je prevenciou výskytu mŕtvice a infarktu,
• zmierňuje príznaky predmenštruačného syndrómu (PMS),
• zmierňuje príznaky menopauzy (potenie, nervozita, nespavosť, vysoký krvný tlak),
• uvoľňuje svalové napätie, a tak účinne pomáha pri syndróme nepokojných nôh,
• pomáha ľahšie zvládať fyzický a psychický stres,
• podporuje dobrú náladu.

Tinktúra z Valeriány TU